特長・改善効果｜デイやご家庭で高齢者に「活脳・介護レク」を行いながら、介護予防の資格を取得できます。多くのひとが必要としているスキルを習得できて、活躍の場が大きく広がります。

「脳活性化プラスの教材プログラム」には以下の３つの優れた特長があります。

１．脳科学に基づき、効果的に脳を活性化

２．認知機能･改善のポイントとなる「ワーキングメモリ」をよく鍛える

ワーキングメモリとは、文字どおり「作業（ワーキング）のための記憶（メモリ）」。単に記憶するのではなく、何かの作業をするために一時的に情報をとどめておく脳の働きのことです。思考や判断、会話、家事などの行動にも関わっており、日常生活全般で不可欠となる脳のはたらきです。

最近の脳の研究から、ワーキングメモリを鍛えることがアルツハイマー型認知症の改善・予防につながるのではないかと期待されています。

３．転倒予防・介護予防のための「活脳・エクササイズ」も豊富

「活脳・エクササイズ」は「活脳」しながら、「姿勢の保持・立ち座り・歩く」の基本動作に必要な下肢筋力や腹筋、上肢筋力などを鍛えるものです。

「活脳」の要素が加わることでゲーム性が増し、楽しみながら負担感なく筋力を鍛えることができます。継続できるため、転倒予防や介護予防の効果が期待できます

実際に、定員65名のデイサービス（東京）では、「脳活性化プラス🄬」の導入で稼働率が50％台から90%後半に大きく増えたにもかかわらず、年間の転倒件数は7件から4件に減りました。転倒事故率を約7割減らすことに成功しています。

講師の声掛け１つで脳活性化の効果は大きく異なります。「脳活性化プラスの教材プログラム」を実践していくなかで、ワーキングメモリを効果的に鍛える「脳活性化スキル」（イメージングや回想会話などの声掛けや、デュアルタスクのためのルール設定など）を数多く習得することができます。

東京都千代田区が主催の介護予防教室で「らくしゅう式」が導入され、70代、80代の高齢者１５人が教室に参加しました。（教室は３か月間、週1回・1時間）教室に参加の１５人全員を対象に千代田区が取組前と最終回に「認知機能テスト（ＭＭＳＥ）」を実施しました。

以下の通りの改善結果が確認できました。この改善結果はＮＨＫ「あさイチ」の特集番組「脳の重要なはたらきワーキングメモリ」（2012年1月）でも詳しく紹介され、高い評価を得ました。

　　※介護予防教室における「らくしゅう式」取組みの様子（東京都千代田区）

千代田区がはじめに行った「認知機能テスト」では、15人のうち7人が認知症または軽度認知症の疑いがあるとの結果でしたが、7人全員が3カ月間の取組みで正常値まで得点を改善させました。

なかでも最も低い２１点から正常値の２７点まで大きく改善させたのは８８才の女性でした。

教室に参加した15人全員（平均78.6歳）の「認知機能テスト」の平均得点は26.4点→29.6点と満点（30点）近くまで改善しました。

単語記憶テスト（12個の単語を2分間で覚える。短期記憶をはかるテスト）の得点も大きく改善しています。

３か月間のうち、教室は計１２回開催されましたが、そのうち１人も欠席者がいない回が９回、欠席者が１人のみいた回が３回でした。

出席率は介護予防教室では異例の98.3％と高い数字を記録しました。

実際、参加者からは「効果が実感できる」、「いろんなプログラムで飽きない」、「教室に来るのが楽しい」などの声をたくさんいただきました。